『マイフルーツダイエット』甘いものを食べながら美味しく美しくなる方法!?




今回は私が昨年の今頃
チャレンジしていたダイエット方法を
紹介しちゃいます(*'▽')
その名も「マイフルーツダイエット」!
自分で命名したものですっ(^^♪

なぜこの名前かというと
自分の身体に合った
自分のパートナーとなる
フルーツを見つけて
それをメインとして主食のように
食べていくことによって
減量していくからなのですっ!

ちなみに私の身体にもっとも
最適だったものは
昔からダイエットで有名な
りんごでした!
ただそれだけでは飽きてしまうので
もう一つのパートナーとなったのが
最も愛するいちごです(*'ω'*)

この方法で1か月で5キロ
減らすことに成功しましたょ!
どんな風にマイフルーツを
選べばいいのかは
↓こちらをみてください(#^.^#)
Spotlight『たった数日で効果がでる!?マイフルーツダイエットで美味しく美しくなる方法』 

本日掲載された
たびねす『いちご狩り・イチゴパフェ・苺大福作り!埼玉「苺の里」でいちごづくしの旅を満喫』
も見てね( *´艸`)


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